λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

λ°˜μ‘ν˜•

κ°‘μƒμ„ μ—μ’‹μ€μŒμ‹

(1)
갑상선에 쒋은 μŒμ‹ 7가지 μ•Œμ•„λ³΄μž 갑상선은 우리 λͺΈμ˜ λŒ€μ‚¬μ™€ μ—λ„ˆμ§€ κ· ν˜•μ„ μ‘°μ ˆν•˜λŠ” μ€‘μš”ν•œ 역할을 λ‹΄λ‹Ήν•˜λŠ”λ°μš”. μ΄λŸ¬ν•œ κ°‘μƒμ„ μ˜ 건강을 μœ μ§€ν•˜κΈ° μœ„ν•΄μ„œλŠ” μ˜¬λ°”λ₯Έ μ‹μŠ΅κ΄€μ΄ ν•„μˆ˜μ μž…λ‹ˆλ‹€. 특히, νŠΉμ • μŒμ‹λ“€μ€ 갑상선 κΈ°λŠ₯을 μ§€μ›ν•˜κ³  κ°•ν™”ν•˜λŠ” 데 큰 도움을 쀄 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이번 κΈ€μ—μ„œλŠ” 갑상선에 쒋은 μŒμ‹ 7가지λ₯Ό μžμ„Ένžˆ μ•Œμ•„λ³΄κ³ , 각 μŒμ‹μ΄ μ–΄λ–€ λ°©μ‹μœΌλ‘œ 갑상선 건강에 κΈ°μ—¬ν•˜λŠ”μ§€ μ‚΄νŽ΄λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.   λͺ©μ°¨    1. ν•΄μ‘°λ₯˜μš”μ˜€λ“œμ˜ ν’λΆ€ν•œ 곡급원해쑰λ₯˜λŠ” κΉ€, λ―Έμ—­, λ‹€μ‹œλ§ˆ λ“±μœΌλ‘œ λŒ€ν‘œλ˜λ©°, μš”μ˜€λ“œκ°€ ν’λΆ€ν•˜κ²Œ ν•¨μœ λ˜μ–΄ μžˆμ–΄ 갑상선 호λ₯΄λͺ¬ 생산에 ν•„μˆ˜μ μΈ 역할을 ν•©λ‹ˆλ‹€. μš”μ˜€λ“œλŠ” 갑상선 호λ₯΄λͺ¬μ˜ μ£Όμš” ꡬ성 μš”μ†Œλ‘œ, 이λ₯Ό μΆ©λΆ„νžˆ μ„­μ·¨ν•˜λ©΄ 갑상선 κΈ°λŠ₯을 μ •μƒμ μœΌλ‘œ μœ μ§€ν•˜λŠ” 데 도움이 λ©λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ κ³Όλ„ν•œ μš”μ˜€λ“œ μ„­μ·¨λŠ” 였히렀 갑상선 κΈ°λŠ₯에 뢀정적인..

λ°˜μ‘ν˜•