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러닝을 즐기며 가볍고 반응성 좋은 러닝화를 찾다 보니 미즈노 네오 젠(Mizuno Neo Zen)이 눈에 띄더라고요. 2025년형으로 출시된 이 러닝화는 데일리 트레이닝에 최적화된 모델로 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 미즈노 네오 젠 러닝화의 리뷰를 통해 가격, 착화감, 특징을 분석해 보겠습니다. 러닝을 사랑하는 분들께 도움이 될 정보를 정리해 봤어요!    목차   미드솔과 쿠셔닝미즈노 네오 젠의 미드솔은 에너지 NXT(nitrogen-infused TPU) 폼으로 설계되어 부드럽고 탄력적인 쿠셔닝을 제공합니다. Doctors of Running에 따르면, 이 폼은 높은 에너지 반환과 진동 흡수로 편안한 러닝을 돕습니다. 스택 높이는 힐 40mm, 앞발 34mm로 6mm 드롭을 유지하며, 힐에서 앞..

백내장 수술은 흔한 안과 수술 중 하나로, 흐려진 수정체를 제거하고 인공수정체로 교체해 시력을 개선하는 방법이에요. 수술 후 시력 회복 기간이 궁금하신 분들을 위해 2025년 기준으로 백내장 수술 후 시력 회복 기간과 관리 방법을 자세히 정리해봤어요. 건강한 회복을 위한 팁도 함께 알려드릴게요!    목차   1. 백내장 수술, 어떤 과정인가요?백내장은 나이 들며 수정체가 혼탁해져 시야가 흐려지는 질환이에요. 수술은 다음과 같은 과정으로 진행됩니다.수술 방법: 혼탁해진 수정체를 초음파로 제거하고, 인공수정체를 삽입.소요 시간: 한쪽 눈 기준 약 15~30분, 국소 마취로 진행.입원 여부: 대부분 당일 퇴원 가능.수술 기술이 발전하면서 합병증 발생률도 낮아졌지만, 회복 과정이 중요해요.         2...